Zuhause
Meine Molkerei Diät


Chaas vs Harzer Käse Ernährung


Harzer Käse vs Chaas Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
115,15 IU   
99+
1.155,00 IU   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,50 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
29
0,16 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg   
22
58,00 µg   
5

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
1,04 µg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29

Vitamin-D
2,45 IU   
31
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg   
24
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
284,20 mg   
34
497,00 mg   
24

Eisen
0,12 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
26,95 mg   
18
21,00 mg   
23

Phosphor
218,05 mg   
33
393,00 mg   
22

Kalium
369,95 mg   
14
128,00 mg   
99+

Natrium
257,25 mg   
36
800,00 mg   
13

Zink
1,03 mg   
32
2,10 mg   
26

Andere
  
  

Wasser
220,81 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte