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Camembertkäse vs Basundi Ernährung


Basundi vs Camembertkäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
72,00 mg   
21
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamin A
820,00 IU   
23
66,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,11 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
0,10 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
0,52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg   
10
0,18 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
62,00 µg   
4
5,40 µg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 µg   
15
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamin-D
18,00 IU   
23
195,00 IU   
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,21 mg   
27
4,68 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
2,00 µg   
15
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
388,00 mg   
29
473,00 mg   
26

Eisen
0,33 mg   
34
0,95 mg   
14

Magnesium
20,00 mg   
24
3,63 mg   
99+

Phosphor
347,00 mg   
27
105,00 mg   
99+

Kalium
187,00 mg   
31
231,10 mg   
23

Natrium
842,00 mg   
11
167,20 mg   
99+

Zink
2,38 mg   
25
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
51,80 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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