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Meine Molkerei Diät


Cacik vs Tilsiter Käse


Tilsiter Käse vs Cacik


Kalorien

Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal   
99+
340,00 Kcal   
34

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
96,00 Kcal   
11

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,00 g   
99+
24,41 g   
15

Kohlenhydrate
14,94 g   
29
1,88 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
9,78 g   
99+
Nicht verfügbar   

Fette
4,95 g   
33
25,98 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
50 %   
17

Gesättigte Fette
1,40 g   
10
16,78 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,52 g   
99+
0,72 g   
37

Einfach ungesättigte Fette
2,83 G   
99+
7,14 G   
35

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,00 IU   
99+
1.045,00 IU   
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,06 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,36 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
20,00 µg   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg   
34
2,10 µg   
7

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin-D
29,00 IU   
13
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
157,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Eisen
1,00 mg   
13
0,23 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

Phosphor
126,00 mg   
99+
500,00 mg   
12

Kalium
108,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Natrium
347,00 mg   
31
753,00 mg   
14

Zink
1,00 mg   
33
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
89,02 g   
42,86 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung   
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Cacik und Tilsiter Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.   
Tilsiter Käse ist halbHartKäse, hellgelb in der Textur, aus pasteurisierter oder nicht pasteurisierter Kuhmilch hergestellt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Blassgelb   

Cacik und Tilsiter Käse Geschmack
Sauer   
Cremig, Mild, Pikant, Würzig   

Cacik und Tilsiter Käse Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch   
Stark   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Truthahn   
Schweiz   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt   
Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Starterkultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel   
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
3-9 Monate des Alterns   

Kochzeit
N/A   
40   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Tag   
2- 3 Wochen   

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