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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

150,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

47,00 Kcal3,03 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

14,00 Kcal70,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

14,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

78,00 Kcal78,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

2,00 g124,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

14,94 g205,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

9,78 g48,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,95 g130,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

10 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,40 g67,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g22,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,52 g21,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

2,83 G10,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

5,00 mg325,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

33,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

4,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,44 µg1,20 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

29,00 IU2,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,70 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,08 mg3,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg1,80 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

157,00 mg1.705,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

1,00 mg0,40 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg18,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

126,00 mg120,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg626,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

347,00 mg3.955,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

89,02 g84,35 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Beruhigende Genuss im Sommer, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Antibiotika-Effekte, Steigert Immunsystem, Stärkt das Immunsystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure

Haarpflege

Ausgezeichnete Haarspülung
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es ist ein Probiotikum Superdrink

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Völlegefühl, Gase

Was ist

Was ist

Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Dadiah ist fermentierte Milchprodukt aus der Milch von Wasserbüffeln gemacht. Die Milch von Büffeln erhalten wird, in Bambus-Container oder Röhren vergoren.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

Sauer
Sauer, Dick

Aroma

Frisch, Säuerlichen Geruch
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Truthahn
Indonesien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Büffelmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel
Bambusrohr, Bananenblatt

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
2 Tage

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
2 Tage

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F73,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1 Tag
Bis zu 3 Tagen