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Meine Molkerei Diät


Bulgarischer Joghurt vs Gjetost Käse


Gjetost Käse vs Bulgarischer Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
140,00 Kcal   
99+
466,00 Kcal   
11

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.058,00 Kcal   
23

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
65,00 Kcal   
14

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
132,00 Kcal   
22

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
89,00 Kcal   
5

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
9,65 g   
99+

Kohlenhydrate
8,00 g   
36
42,65 g   
8

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
6,00 g   
99+
Nicht verfügbar   

Fette
9,00 g   
99+
29,51 g   
99+

Gesättigte Fette
6,00 g   
36
19,16 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,94 g   
24

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
7,88 G   
29

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
40,00 mg   
33
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
2,42 µg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamin-D
150,00 IU   
3
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
275,00 mg   
36
0,52 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
Nicht verfügbar   
444,00 mg   
1

Phosphor
Nicht verfügbar   
1.409,00 mg   
1

Kalium
Nicht verfügbar   
600,00 mg   
5

Natrium
105,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
13,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Bulgarischer Joghurt und Gjetost Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   

Farbe
Weiß   
Goldorange   

Bulgarischer Joghurt und Gjetost Käse Geschmack
Cremig   
Gebranntem Karamell, Süß   

Bulgarischer Joghurt und Gjetost Käse Aroma
Säuerlichen Geruch   
Mild   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Bulgarien   
Norwegen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Magermilch, Vollmilch   
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   

Gärmediums
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Live-Kulturen   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Unbekannt   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
Unbekannt   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
383,00 °F   
1

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
2- 3 Wochen   

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