Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Gjetost Käse vs Joghurt Ernährung

Gjetost Käse
Joghurt
Joghurt vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
94,00 mg  
14
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.113,00 IU  
6
4,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,28 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,21 mg  
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg  
8
0,06 mg  
32
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
7,00 µg  
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg  
5
0,75 µg  
27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
0,52 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Eisen
70,00 mg  
1
0,07 mg  
99+
Magnesium
444,00 mg  
1
11,00 mg  
99+
Phosphor
1.409,00 mg  
1
135,00 mg  
99+
Kalium
600,00 mg  
5
141,00 mg  
99+
Natrium
1,14 mg  
99+
36,00 mg  
99+
Zink
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
13,44 g  
85,10 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!