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Booza vs Bulgarischer Joghurt


Bulgarischer Joghurt vs Booza


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
264,00 Kcal  
99+
155,00 Kcal  
25

Kalorien
48,38 Kcal  
99+
140,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal  
12
15,00 Kcal  
11

Kalorien in 1 oz
120,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 Scheibe
96,00 Kcal  
26
59,00 Kcal  
13

Serviergröße
100  
100  

Proteine
4,63 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
32,75 g  
10
8,00 g  
36

Faser
0,25 g  
15
0,00 g  
16

Zucker
32,50 g  
99+
6,00 g  
99+

Fette
5,38 g  
34
9,00 g  
99+

Fettgehalt
10 %  
10
10 %  
10

Gesättigte Fette
3,50 g  
34
6,00 g  
39

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,20 g  
18
0,20 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,20 G  
26
0,50 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,25 mg  
99+
40,00 mg  
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.000,00 IU  
14
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg  
30
15,00 µg  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg  
21
0,49 µg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg  
30
1,20 mg  
23

Vitamin-D
12,00 IU  
30
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
1,50 µg  
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
144,80 mg  
99+
275,00 mg  
36

Eisen
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
43,00 mg  
10
32,00 mg  
16

Phosphor
123,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
299,25 mg  
20
380,00 mg  
15

Natrium
76,25 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
65,00 g  
85,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
-  
Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A  
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Booza oder Arabisch Mastix Eis, ist ein elastischer, klebrig, hohe resistent Eis schmelzen, das Schmelzen in den wärmeren Klimazonen der arabischen Welt verzögern sollte, wo es am häufigsten gefunden.  
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Cremig  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Arabisch  
Bulgarien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Fußrollenzucker, Creme fraiche, Flüssigstickstoff, Mastix Perlen, Milch, Orangenblütenwasser, Sahlab Pulver  
Magermilch, Vollmilch  

Gärmediums
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Benötigte Dinge
Schüssel, Mörtel, Stößel, Topf  
Schüssel, Live-Kulturen  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten  
-  

Kochzeit
20  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
-  
2- 3 Monate  

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