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La mia dieta latticini


Booza vs Yogurt bulgaro


Yogurt bulgaro vs Booza


Calorie

Calorie per 100g
48,38 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,63 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
32,75 g   
10
8,00 g   
36

Fibra
0,25 g   
14
0,00 g   
15

Zucchero
32,50 g   
99+
6,00 g   
99+

grassi
5,38 g   
34
9,00 g   
99+

Grassi saturi
Non disponibile   
6,00 g   
36

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,25 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.000,00 IU   
14
40,00 IU   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
1,20 mg   
14

Vitamina D
Non disponibile   
150,00 IU   
3

Minerali
  
  

Calcio
144,80 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potassio
299,25 mg   
17
Non disponibile   

Sodio
76,25 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
NA   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
NA   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina A   
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Booza e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.   
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Booza e Yogurt bulgaro Sapore
Non disponibile   
Cremoso   

Booza e Yogurt bulgaro Aroma
Non disponibile   
odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Arabo   
Bulgaria   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
zucchero semolato, creme fraiche, nitrogeno liquido, perline mastice, latte, fiori d'arancio acqua, sahlab cipria   
latte scremato, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, mortaio, pestello, casseruola per sugo   
Ciotola, colture vive   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
Sconosciuto   

Tempo di cottura
20   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
Non disponibile   
2- 3 mesi   

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