Besondere Vorzüge von Quark vs Kefir

Quark

Kefir

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1 Besondere Vorzüge

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem

Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme

1.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften

1.2 Haar und Schönheit Vorteile

1.2.1 Hautpflege

Nicht Definiert

Gibt eine glattere Haut

1.2.2 Haarpflege

N/A

Stärkt die Haarwurzeln

1.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

1.3.1 Verwendungen

N/A

Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland

1.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

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