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Basundi
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Zincica

Basundi vs Zincica

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Calorías

Calorías en 1 taza

330,00 kcal-
50 1927
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Calorías

375,20 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

120,00 kcal45,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

120,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

180,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,90 gramo2,70 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

36,20 gramo4,80 gramo
0 205
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Fibra

2,40 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

30,50 gramo3,60 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

20,00 gramo1,10 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

15 %3 %
0 100
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Grasa saturada

7,60 gramo0,95 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

2,60 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

5,60 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

26,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,40 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

4,68 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

473,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,95 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,63 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

105,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

231,10 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

167,20 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

60,00 gramo90,07 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación

Otros beneficios generales

ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

-
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura

Qué es

Qué es

basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.

Color

de color amarillo pálido
-

Sabor

lechoso, Sweet, grueso
agrio, Sweet

Aroma

lechoso
olor agrio

Vegetariano

Origen

India
República Checa, Polonia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
leche de oveja

Fermentación Agente

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
2 días

Hora de cocinar

40
2 días

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F46,40 °F
-20 383
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Estante La vida

3- 5 días
10 a 14 días