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Basundi
Basundi

Lait de Chèvre
Lait de Chèvre



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Basundi
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Lait de Chèvre

Basundi vs Lait de Chèvre

Calories

Calories dans 1 tasse

330,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

375,20 Kcal69,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

120,00 Kcal17,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

120,00 Kcal69,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

180,00 Kcal69,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

14,90 g3,56 g
0 215
👆🏻

Glucides

36,20 g4,45 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

30,50 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

20,00 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

15 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

7,60 g2,67 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

2,60 g0,15 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,60 g1,11 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

26,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

66,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,52 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,18 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,40 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

195,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

4,68 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

473,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,95 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,63 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

105,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

231,10 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

167,20 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

60,00 g88,90 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux

Autres Avantages Généraux

Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.

Couleur

Jaune pâle
-

Saveur

Laiteux, Sucré, Épais
Acide

Arôme

Laiteux
Goaty

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Inde
-

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
-

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
-

Temps de Cuisson

40
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
5- 7 jours