×

Basundi
Basundi

Lapte de capra
Lapte de capra



ADD
Compare
X
Basundi
X
Lapte de capra

Basundi Vs Lapte de capra

1 Calorii
1.1 calorii
375,20 kcal69,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
14,90 G3,56 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
36,20 G4,45 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,40 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
30,50 G4,45 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
20,00 G4,14 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
15 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,60 G2,67 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
2,60 G0,15 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
5,60 G1,11 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
26,00 mg11,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
66,00 UI198,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg0,05 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg0,28 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,05 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg1,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg0,07 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg1,30 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 UI51,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil1,30 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,30 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
473,00 mg134,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,95 mg0,05 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
3,63 mg14,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg111,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
231,10 mg204,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
167,20 mg50,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,30 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil88,90 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
4.1.1 Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce, Gros
Acru
4.1.3 Aromă
Lăptos
Goaty
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
India
N / A
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
Nu se aplică
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Nu se aplică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 15 minute
Nu se aplică
5.4.2 Timp de gătit
40
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
5- 7 zile