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Basundi
Basundi

Leche de cabra
Leche de cabra



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Basundi
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Leche de cabra

Basundi vs Leche de cabra

Calorías

Calorías en 1 taza

330,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

375,20 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

120,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

120,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

180,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,90 gramo3,56 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

36,20 gramo4,45 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,40 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

30,50 gramo4,45 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

20,00 gramo4,14 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

15 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,60 gramo2,67 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

2,60 gramo0,15 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

5,60 gramo1,11 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

26,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,11 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,40 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

4,68 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

473,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,95 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,63 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

105,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

231,10 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

167,20 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

60,00 gramo88,90 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

Otros beneficios generales

ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.

Color

de color amarillo pálido
-

Sabor

lechoso, Sweet, grueso
agrio

Aroma

lechoso
goaty

Vegetariano

Origen

India
-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
-

Hora de cocinar

40
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

3- 5 días
5- 7 días