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La mia dieta latticini


Basundi vs Latte acido


Latte acido vs Basundi


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
55,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
3,00 g   
99+

Carboidrati
36,20 g   
9
4,00 g   
99+

Fibra
2,40 g   
7
Non disponibile   

Zucchero
30,50 g   
99+
Non disponibile   

grassi
20,00 g   
99+
4,80 g   
32

% Contenuto grasso
15 %   
9
Non disponibile   

Grassi saturi
7,60 g   
99+
3,10 g   
30

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
19,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
0,80 IU   
34

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
0,10 mg   
33

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
116,00 mg   
99+

Ferro
0,95 mg   
14
0,04 mg   
99+

Magnesio
3,63 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosforo
105,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potassio
231,10 mg   
23
162,00 mg   
35

Sodio
167,20 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Basundi e Latte acido Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.   

Colore
Pallido Giallo   
Non disponibile   

Basundi e Latte acido Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Non disponibile   

Basundi e Latte acido Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
India   
Africa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
Limone, latte, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
40   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
NA   

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