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Basundi vs Sauermilch Fakten


Sauermilch vs Basundi Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
375,20 Kcal   
21
55,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
3,00 g   
99+

Kohlenhydrate
36,20 g   
9
4,00 g   
99+

Faser
2,40 g   
7
Nicht verfügbar   

Zucker
30,50 g   
99+
Nicht verfügbar   

Fette
20,00 g   
99+
4,80 g   
32

% Fettgehalt
15 %   
9
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
7,60 g   
99+
3,10 g   
30

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
2,60 g   
8
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
5,60 G   
99+
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
26,00 mg   
40
19,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin-D
195,00 IU   
2
0,80 IU   
34

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg   
3
0,10 mg   
33

Mineralien
  
  

Kalzium
473,00 mg   
26
116,00 mg   
99+

Eisen
0,95 mg   
14
0,04 mg   
99+

Magnesium
3,63 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphor
105,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Kalium
231,10 mg   
23
162,00 mg   
35

Natrium
167,20 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen   
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie   
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Ausgezeichnete Haarspülung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Basundi und Sauermilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.   
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Basundi und Sauermilch Geschmack
Milchig, Süß, Dick   
Nicht Verfügbar   

Basundi und Sauermilch Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Indien   
Afrika   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker   
Zitrone, Milch, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
5 Minuten   

Kochzeit
40   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
N/A   

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