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Basundi
Basundi

Quark
Quark



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Basundi
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Quark

Basundi vs Quark Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
Alles über Semi..
375,20 Kcal
Rank: 21 (Overall)
98,00 Kcal
Rank: 70 (Overall)
Alles über Bio-Milch
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
206,00 Kcal
Rank: 6 (Overall)
Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
14,00 Kcal
Rank: 3 (Overall)
Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
28,00 Kcal
Rank: 3 (Overall)
Alles über Paneer
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Nicht Anwendbar
Rank: N/A (Overall)
Alles über Paneer
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1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Alles über Butt..
14,90 g
Rank: 35 (Overall)
11,12 g
Rank: 39 (Overall)
Alles über Kondensmilch
1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
36,20 g
Rank: 9 (Overall)
3,38 g
Rank: 62 (Overall)
Alles über Kakaobutter
1.8.1 Faser
Alles über Mand..
2,40 g
Rank: 7 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
30,50 g
Rank: 73 (Overall)
2,67 g
Rank: 26 (Overall)
Alles über Schweizer Käse
1.9 Fette
Alles über Dadi..
20,00 g
Rank: 52 (Overall)
4,30 g
Rank: 29 (Overall)
Alles über Yakult
1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
15 %
Rank: 9 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Alles über Paneer
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1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
7,60 g
Rank: 42 (Overall)
1,72 g
Rank: 12 (Overall)
Alles über Amasi
1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Alles über Milch
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1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
2,60 g
Rank: 8 (Overall)
0,12 g
Rank: 62 (Overall)
Alles über Paneer
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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
5,60 G
Rank: 41 (Overall)
0,78 G
Rank: 71 (Overall)
Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
26,00 mg
Rank: 40 (Overall)
17,00 mg
Rank: 46 (Overall)
Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
66,00 IU
Rank: 69 (Overall)
140,00 IU
Rank: 59 (Overall)
Alles über Erdnussbutter
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
0,11 mg
Rank: 10 (Overall)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
Alles über Paneer
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
0,10 mg
Rank: 63 (Overall)
0,16 mg
Rank: 51 (Overall)
Alles über Kakaobutter
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
0,52 mg
Rank: 12 (Overall)
0,10 mg
Rank: 41 (Overall)
Alles über Kakaobutter
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
0,18 mg
Rank: 12 (Overall)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
Alles über Schlagsahne
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
5,40 µg
Rank: 35 (Overall)
12,00 µg
Rank: 23 (Overall)
Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
0,00 µg
Rank: 58 (Overall)
0,43 µg
Rank: 35 (Overall)
Alles über Erdnussbutter
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
3,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Alles über Milch
ADD ⊕
2.3.9 Vitamin-D
Alles über Schm..
195,00 IU
Rank: 2 (Overall)
3,00 IU
Rank: 30 (Overall)
Alles über Joghurt
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Alles über Schm..
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)
Alles über Milch
ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
4,68 mg
Rank: 3 (Overall)
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)
Alles über Paneer
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Alles über Joghurt
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2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
473,00 mg
Rank: 26 (Overall)
83,00 mg
Rank: 74 (Overall)
Alles über Kakaobutter
ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
0,95 mg
Rank: 14 (Overall)
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)
Alles über Paneer
2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
3,63 mg
Rank: 48 (Overall)
8,00 mg
Rank: 44 (Overall)
Alles über Gelato
ADD ⊕
2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
159,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Alles über Gelato
ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
231,10 mg
Rank: 23 (Overall)
104,00 mg
Rank: 59 (Overall)
Alles über Gelato
ADD ⊕
2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
167,20 mg
Rank: 42 (Overall)
364,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
0,45 mg
Rank: 46 (Overall)
0,40 mg
Rank: 51 (Overall)
Alles über Gelato
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
Nicht verfügbar
Rank: 100 (Overall)
79,79 g
Rank: 26 (Overall)
Alles über Kakaobutter
2.5.2 Koffein
Alles über Milch
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Alles über Milch
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
4.1.1 Farbe
Blassgelb
Weiß
4.1.2 Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Sauer
4.1.3 Aroma
Milchig
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
60% Festive Dairy Products Milchprodukte have it !
88% Low Calorie Dairy Products Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Indien
Unbekannt
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Großer Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
3- 4 Stunden
5.4.2 Kochzeit
40
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Alles über Gefrorener Joghurt
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5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
5- 7 Tage
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