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Basundi vs Büffelquark Fakten


Büffelquark vs Basundi Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
375,20 Kcal   
21
63,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
5,25 g   
99+

Kohlenhydrate
36,20 g   
9
7,04 g   
37

Faser
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Zucker
30,50 g   
99+
7,04 g   
99+

Fette
20,00 g   
99+
1,55 g   
11

% Fettgehalt
15 %   
9
7 %   
6

Gesättigte Fette
7,60 g   
99+
1,00 g   
9

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
2,60 g   
8
0,04 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
5,60 G   
99+
0,43 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
26,00 mg   
40
6,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,00 IU   
99+
90,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg   
12
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg   
35
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
195,00 IU   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg   
3
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
473,00 mg   
26
121,00 mg   
99+

Eisen
0,95 mg   
14
Nicht verfügbar   

Magnesium
3,63 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
105,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
231,10 mg   
23
234,00 mg   
22

Natrium
167,20 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Basundi und Büffelquark Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen   
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.   
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Basundi und Büffelquark Geschmack
Milchig, Süß, Dick   
Sauer   

Basundi und Büffelquark Aroma
Milchig   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Indien   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker   
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Container, Topf   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
Über Nacht   

Kochzeit
40   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
2- 3 Wochen   

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