Zuhause
Meine Molkerei Diät


Alles über Chaas



Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
90,00 Kcal 7

Kalorien
98,00 Kcal 70

Kalorien in 1 Esslöffel
7,00 Kcal 5

Kalorien in 1 oz
15,00 Kcal 5

Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal 72

Serviergröße
100

Proteine
8,00 g 46

Kohlenhydrate
12,00 g 31

Faser
0,00 g 16

Zucker
12,00 g 62

Fette
2,00 g 13

Fettgehalt
3 % 3

Gesättigte Fette
1,00 g 9

Trans-Fette
0,00 g

Polyungesättigten Fette
0,10 g 65

Einfach ungesättigte Fette
1,10 G 71

Ernährung

Serviergröße
100

Cholesterin
10,00 mg 53

Vitamine

Vitamin A
115,15 IU 64

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg 11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg 20

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg 38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg 22

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg 27

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg 63

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg 12

Vitamin-D
2,45 IU 43

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg 19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg 40

Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg 30

Mineralien

Kalzium
284,20 mg 34

Eisen
0,12 mg 50

Magnesium
26,95 mg 21

Phosphor
218,05 mg 33

Kalium
369,95 mg 17

Natrium
257,25 mg 36

Zink
1,03 mg 35

Andere

Wasser
220,81 g 2

Koffein
0,00 g

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen
-

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome
-

Was ist

Was ist
Chaas

Farbe
-

Geschmack
-

Aroma
-

Vegetarier
Yes

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien

Wie zu machen

Serviergröße
100

Zutaten
Milch, Salz

Gärmediums
-

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten

Kochzeit
-

Alterungszeit
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur
40,00 °F 18

Haltbarkeit
1- 2 Wochen

Zusammenfassung >>
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