×

Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Ser Szwajcarski
X
Mursik

Ser Szwajcarski Vs Mursik

1 kalorie
1.1 kalorie
393,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
519,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcalNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
111,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
26,96 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
1,44 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,00 g1,50 g
Mleko
0 54.08
1.9 Tłuszcze
30,99 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,23 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
2,00 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,34 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,05 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
92,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 047,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,40 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
890,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,13 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
33,00 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
574,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
574,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
187,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
4,37 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
37,63 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Orzechowy, Słodkie
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
Owocowy, Silny
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Szwajcaria
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
40
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
Około 3 miesięcy