Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


whey Protein Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng


Phô mai ri-cô-ta Vs whey Protein Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
27,03 mg   
38
51,00 mg   
29

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam   
11
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam   
4
0,34 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,20 microgam   
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
32

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
1,10 microgam   
20

khoáng sản
  
  

canxi
469,00 mg   
27
207,00 mg   
99+

Bàn là
1,13 mg   
11
0,38 mg   
31

magnesium
195,00 mg   
4
11,00 mg   
38

Photpho
1.321,00 mg   
2
2,50 mg   
99+

kali
500,00 mg   
10
105,00 mg   
99+

sodium
156,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

kẽm
6,18 mg   
2
1,16 mg   
29

khác
  
  

Nước
3,44 g   
71,70 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa