Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa điền Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng


Phô mai ri-cô-ta Vs Sữa điền Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
4,90 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamin
  
  

vitamin A
17,08 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam   
23
0,34 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,20 microgam   
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,11 mg   
32

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
1,10 microgam   
20

khoáng sản
  
  

canxi
75,64 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
31

magnesium
17,08 mg   
28
11,00 mg   
38

Photpho
236,68 mg   
32
2,50 mg   
99+

kali
339,20 mg   
16
105,00 mg   
99+

sodium
139,10 mg   
99+
84,00 mg   
99+

kẽm
0,85 mg   
34
1,16 mg   
29

khác
  
  

Nước
213,91 g   
71,70 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa