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Riempita di latte vs Ricotta Formaggio Nutrizione

Riempita di latte
Ricotta Formaggio
Ricotta Formaggio vs Riempita di latte Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
4,90 mg   
99+
51,00 mg   
29
Vitamine
  
  
Vitamina A
17,08 IU   
99+
445,00 IU   
35
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,20 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,10 mg   
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
23
0,34 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29
Vitamina D
Non disponibile   
10,00 IU   
26
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,20 µg   
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,11 mg   
32
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
1,10 µg   
20
Minerali
  
  
Calcio
75,64 mg   
99+
207,00 mg   
99+
Ferro
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
31
Magnesio
17,08 mg   
28
11,00 mg   
38
Fosforo
236,68 mg   
32
2,50 mg   
99+
Potassio
339,20 mg   
16
105,00 mg   
99+
Sodio
139,10 mg   
99+
84,00 mg   
99+
Zinco
0,85 mg   
34
1,16 mg   
29
Altro
  
  
Acqua
213,91 g   
71,70 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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