Nhà
×

Ryazhenka
Ryazhenka

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
kefir

Ryazhenka Vs kefir Sự kiện

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
Tất cả Về Semif..
66,00 kcal
Rank: 76 (Overall)
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)
Tất cả Về Sữa hữu cơ
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Tất cả Về Bơ
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Tất cả Về yak Bơ
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Tất cả Về Bơ
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Tất cả Về Kem đánh
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Tất cả Về Bơ
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Tất cả Về Paneer
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Tất cả Về Mursik
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Tất cả Về Paneer
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
Tất cả Về Bơ
3,20 g
Rank: 71 (Overall)
3,79 g
Rank: 64 (Overall)
Tất cả Về Sữa bốc hơi
1.8 carbs
Tất cả Về Dadiah
4,80 g
Rank: 47 (Overall)
4,48 g
Rank: 52 (Overall)
Tất cả Về Bơ ca cao
1.8.1 Chất xơ
Tất cả Về Almon..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Tất cả Về Sữa
1.8.2 Đường
Tất cả Về caram..
4,80 g
Rank: 43 (Overall)
4,61 g
Rank: 41 (Overall)
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
1.9 Chất béo
Tất cả Về Dadiah
3,60 g
Rank: 21 (Overall)
0,93 g
Rank: 7 (Overall)
Tất cả Về Yakult
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Tất cả Về Almon..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Tất cả Về Paneer
1.9.2 Chất béo bão hòa
Tất cả Về Dadiah
2,40 g
Rank: 21 (Overall)
0,66 g
Rank: 7 (Overall)
Tất cả Về Amasi
1.9.3 Chất béo trans
Tất cả Về Port ..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,04 g
Rank: 1 (Overall)
Tất cả Về Sữa
1.9.4 polyunsaturated Fat
Tất cả Về Qurut
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,05 g
Rank: 66 (Overall)
Tất cả Về Paneer
1.9.5 Chất béo
Tất cả Về Bơ ca..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,31 g
Rank: 74 (Overall)
Tất cả Về Zincica
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
Tất cả Về Dadiah
14,00 mg
Rank: 49 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Tất cả Về Cream Cheese
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Tất cả Về Bơ
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Tất cả Về Bơ đậu phộng
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tất cả Về caram..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
Tất cả Về Paneer
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tất cả Về whey ..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Tất cả Về Bơ ca cao
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tất cả Về Bơ đậ..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Tất cả Về Bơ ca cao
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tất cả Về caram..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Tất cả Về Kem đánh
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Tất cả Về Bơ đậ..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
13,00 microgam
Rank: 20 (Overall)
Tất cả Về Bơ ca cao
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Tất cả Về Sữa b..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,29 microgam
Rank: 45 (Overall)
Tất cả Về Bơ đậu phộng
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Tất cả Về Kem d..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Tất cả Về Sữa
2.3.9 Vitamin D
Tất cả Về Pho m..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Tất cả Về Sữa chua
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tất cả Về Pho m..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
1,00 microgam
Rank: 7 (Overall)
Tất cả Về Sữa
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Tất cả Về Almon..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Tất cả Về Paneer
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Tất cả Về điều ..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,10 microgam
Rank: 26 (Overall)
Tất cả Về Sữa chua
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
Tất cả Về Dadiah
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Tất cả Về Bơ ca cao
2.4.2 Bàn là
Tất cả Về Gjeto..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
Tất cả Về Paneer
2.4.3 magnesium
Tất cả Về Gjeto..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Tất cả Về Gelato
2.4.4 Photpho
Tất cả Về Gjeto..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Tất cả Về Gelato
2.4.5 kali
Tất cả Về Sữa b..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Tất cả Về Gelato
2.4.6 sodium
Tất cả Về Doogh
50,00 mg
Rank: 62 (Overall)
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Tất cả Về Bơ ca cao
2.4.7 kẽm
Tất cả Về Sữa y..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Tất cả Về Gelato
2.5 khác
2.5.1 Nước
Tất cả Về Camel..
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
90,07 g
Rank: 4 (Overall)
Tất cả Về Bơ ca cao
2.5.2 caffeine
Tất cả Về Sữa
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Tất cả Về Sữa
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
3.1.1 Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
Cung cấp cho một làn da mượt mà
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Khoa trương
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
Nga
Bắc Caucasus Regions
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
NA
10 12 Hours
5.4.2 Giờ nấu ăn
480
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Tất cả Về Froze..
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
2- 3 tuần