×

quark
quark

eggnog
eggnog



ADD
Compare
X
quark
X
eggnog

quark Vs eggnog

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

215,00 kcal224,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,08 kcal88,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

25,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

64,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

265,00 kcal131,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

14,10 g4,55 g
0 215
👆🏻

carbs

3,50 g8,05 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

3,50 g8,05 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

10,60 g4,19 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

20 %10 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

7,00 g2,59 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,01 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,20 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

1,00 mg59,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU206,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

19,00 microgam1,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,70 microgam0,45 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,00 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam1,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,01 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,10 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

130,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg19,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

100,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

150,00 mg165,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

40,00 mg54,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,60 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

80,53 g82,54 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường Bones

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
-

Chăm sóc tóc

-
Tuyệt vời Xả tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Ít béo
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn

Những gì là

Những gì là

Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.
Eggnog là một thức uống dựa sữa, được làm từ sữa, đường, và trứng đánh.

Màu

-
Kem

vị

-
kem, Dày, Vanilla

mùi thơm

-
Mùi chua

Ăn chay

-
Không

Gốc

nước Đức
Nước Anh

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Sữa
rượu whisky ngô, rượu mạnh, Thanh quê, Kem, Lòng đỏ trứng, Trứng, Sữa, hạt nhục đậu khấu, Đường, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Cây khuấy
bát, Máy xay sinh tố, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

24-36 giờ
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

20
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

86,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

7- 10 ngày
5- 7 ngày