Pho mát Thụy Sĩ Vs Bulgaria Yogurt
Calo
Năng lượng 100g
393,00 kcal
17
140,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 pat
519,00 kcal
19
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 muỗng canh
59,00 kcal
12
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
111,00 kcal
19
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
110,00 kcal
10
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
26,96 g
8
8,00 g
99+
carbs
1,44 g
99+
8,00 g
36
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
0,00 g
6,00 g
99+
Chất béo
30,99 g
99+
9,00 g
99+
Chất béo bão hòa
18,23 g
99+
6,00 g
36
Chất béo trans
2,00 g
9
0,00 g
polyunsaturated Fat
1,34 g
15
Không có sẵn
Chất béo
8,05 g
26
Không có sẵn
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
92,00 mg
16
40,00 mg
33
Vitamin
vitamin A
1.047,00 IU
11
40,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
26
Không có sẵn
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
25
Không có sẵn
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam
25
Không có sẵn
Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 microgam
2
Không có sẵn
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,20 mg
14
Vitamin D
0,00 IU
39
150,00 IU
3
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
Không có sẵn
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,60 mg
13
Không có sẵn
Vitamin K (phylloquinone)
1,40 microgam
18
Không có sẵn
khoáng sản
canxi
890,00 mg
7
275,00 mg
36
Bàn là
0,13 mg
99+
0,00 mg
99+
magnesium
33,00 mg
13
Không có sẵn
Photpho
574,00 mg
9
Không có sẵn
kali
574,00 mg
6
Không có sẵn
sodium
187,00 mg
40
105,00 mg
99+
kẽm
4,37 mg
4
Không có sẵn
khác
Nước
37,63 g
Không có sẵn
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích chung khác
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin
dị ứng
Pho mát Thụy Sĩ và Bulgaria Yogurt Các triệu chứng dị ứng
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.
Màu
Màu vàng nhạt
trắng
Pho mát Thụy Sĩ và Bulgaria Yogurt vị
truyện đầy thú vị, Ngọt
kem
Pho mát Thụy Sĩ và Bulgaria Yogurt mùi thơm
mùi trái cây, Mạnh
Mùi chua
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Thụy sĩ
Bulgaria
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất
Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk
bát, Văn hóa sống
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ
không xác định
Giờ nấu ăn
40
không xác định
lão hóa thời gian
2-4 tuần
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
40,00 ° F
18
Thời gian sống
1 tháng
2- 3 tháng
