Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Neufchatel Cheese Vs kefir Sự kiện


kefir Vs Neufchatel Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
253,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
72,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
9,15 g   
99+
3,79 g   
99+

carbs
3,59 g   
99+
4,48 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
3,19 g   
29
4,61 g   
99+

Chất béo
22,78 g   
99+
0,93 g   
7

Chất béo bão hòa
0,28 g   
3
0,66 g   
7

Chất béo trans
21,00 g   
13
0,04 g   
1

polyunsaturated Fat
21,00 g   
2
0,05 g   
99+

Chất béo
21,00 g   
5
0,31 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
21,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU   
21
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
14,00 microgam   
19
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam   
99+
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin D
Không có sẵn   
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgam   
16
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,13 mg   
99+
0,04 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
138,00 mg   
40
105,00 mg   
99+

kali
152,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

sodium
334,00 mg   
32
40,00 mg   
99+

kẽm
0,82 mg   
35
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
63,11 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Neufchatel Cheese và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.   
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Neufchatel Cheese và kefir vị
Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn   
Khoa trương   

Neufchatel Cheese và kefir mùi thơm
Mùi chua   
Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Pháp   
Bắc Caucasus Regions   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa   
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
không xác định   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F   
1
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa