×

Matzoon
Matzoon

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Matzoon
X
Ryazhenka

Matzoon Vs Ryazhenka

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

147,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,06 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

50,00 kcal63,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

43,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

425,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

2,80 g3,20 g
0 215
👆🏻

carbs

3,60 g4,80 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

5,80 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,20 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

2 %4 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,80 g2,40 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,20 g0,10 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,80 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

14,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

58,00 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,18 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

14,00 microgam16,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,50 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

1,20 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam0,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,15 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

120,00 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,40 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

113,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

396,00 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

-50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,64 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

87,53 g74,30 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Lợi ích chung khác

-
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

-
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Matzoon là một sản phẩm sữa lên men có nguồn gốc Armenia.
Sản phẩm từ sữa

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
-

Gốc

Người Mỹ
Nga

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

450
100

Thành phần

1/2 lít sữa, Men
Sữa

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Kính container với nắp, bát, Lò vi sóng, cái nồi, Cây khuấy
Thùng hàng, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

3- 4 giờ
-

Giờ nấu ăn

15
480

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

-
2- 3 tuần