×

Madzoun
Madzoun

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Madzoun
X
Ryazhenka

Madzoun vs Ryazhenka

Add ⊕

Calories

Calories dans 1 tasse

147,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,06 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

50,00 Kcal63,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

43,00 Kcal63,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal54,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,80 g3,20 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,60 g4,80 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,80 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,20 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

2 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,80 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,80 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

58,00 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,18 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

14,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,50 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

1,20 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,15 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

120,00 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,40 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

113,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

396,00 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

-50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,64 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

87,53 g74,30 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Remède pour le stress et l'anxiété
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin

Autres Avantages Généraux

-
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

madzoun est un produit laitier fermenté d'origine arménienne.
produit laitier

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Américain
Russie

Comment Faire

Portion

450
100

Ingrédients

lait 1/2 litre, Levure
Lait

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient en verre avec couvercle, Bol, Four micro-onde, Poêle à frire, Agitateur
Récipient, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 4 heures
-

Temps de Cuisson

15
480

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
2- 3 semaines