Năng lượng trong 1 ly
821,00 kcal168,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
577,00 kcal41,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
52,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
154,00 kcal41,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
480,00 kcal41,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
4,00 g3,79 g
0
215
👆🏻
carbs
2,30 g4,48 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
2,30 g4,61 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
63,50 g0,93 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
55 %3 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
40,13 g0,66 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,50 g0,04 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
2,38 g0,05 g
0
48
👆🏻
Chất béo
16,81 g0,31 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
183,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
246,00 IU569,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg0,14 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,15 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam13,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam0,29 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,50 mg0,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
9,20 IU41,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam1,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,10 mg0,02 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam0,10 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
187,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
-0,04 mg
0
70
👆🏻
magnesium
10,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
138,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
42,00 mg164,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
21,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,40 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
55,00 g90,07 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Lợi ích chung khác
-
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Chăm sóc tóc
-
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Kem đông (đôi khi được gọi là kem scalded, clouted, Devonshire hoặc Cornish) là một loại kem đặc được làm bằng cách đun nóng gián tiếp sữa bò nguyên kem bằng hơi nước hoặc bồn nước rồi để trong chảo nông để nguội từ từ. Trong thời gian này, phần kem nổi lên bề mặt và tạo thành "cục" hoặc "clouts".
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Màu
-
-
vị
-
Khoa trương
mùi thơm
-
Milky
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
-
Bắc Caucasus Regions
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa, Kem Plain
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
10 12 Hours
Giờ nấu ăn
5
20
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
175,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
2- 3 tuần