1 Calo
1.1 Năng lượng
577,00 kcal352,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn113,00 kcal
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn27,00 kcal
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn99,00 kcal
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn0,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,61 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn2,02 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn1,14 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,61 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn33,00 microgam
0
87
1.2.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn2,45 microgam
0
4.03
1.3.4 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,00 mg
0
7.7
1.3.7 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
0
301
1.3.9 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
0
7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,00 mg
0
24.21
1.3.13 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
0
30.3
1.4 khoáng sản
1.4.1 canxi
Không có sẵn469,00 mg
0
1705
1.4.5 Bàn là
1.5.2 magnesium
Không có sẵn195,00 mg
0
444
1.5.5 Photpho
Không có sẵn1.321,00 mg
0
1409
1.5.8 kali
1.5.11 sodium
21,00 mg156,00 mg
0
7022.4
1.6.2 kẽm
Không có sẵn6,18 mg
0
7.31
1.7 khác
1.7.1 Nước
1.7.2 caffeine
2 Lợi ích
2.1 lợi ích sức khỏe
NA
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
2.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
2.2.1 Chăm sóc da
2.2.2 Chăm sóc tóc
2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
2.3.1 Sử dụng
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng
Không Sử dụng Tìm thấy
2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
2.4 dị ứng
2.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
3 Những gì là
3.1 Những gì là
Character length exceed error
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
3.1.1 Màu
3.1.2 vị
Không có sẵn
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
3.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
3.1.4 Ăn chay
3.2 Gốc
4 Làm thế nào để làm cho
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 Thành phần
Sữa, Kem Plain
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
4.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Những điều bạn cần
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
4.4 Khoảng thời gian
4.4.1 Thời gian chuẩn bị
4.4.2 Giờ nấu ăn
4.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
4.5 Lưu trữ và Thời gian sống
4.5.1 nhiệt độ lạnh
175,00 ° F72,00 ° F
-20
383
4.5.2 Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
Khoảng 6 tháng