×

Kem chua
Kem chua

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
Kem chua
X
Kaymak

Kem chua Vs Kaymak

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

455,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

193,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

24,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

57,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

197,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

2,10 g0,96 g
0 215
👆🏻

carbs

2,90 g3,31 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,90 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

20,00 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

14 %60 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

12,00 g37,66 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,80 g1,45 g
0 48
👆🏻

Chất béo

5,00 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

52,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

436,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

11,00 microgam10,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam0,41 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,90 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,60 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,40 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,70 microgam11,20 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

141,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

magnesium

11,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

85,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

211,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

70,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,30 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

71,00 g32,40 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

-
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

-
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng

Những gì là

Những gì là

  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.

Màu

trắng
trắng

vị

Chua
kem, Milky

mùi thơm

Milky
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu, Hy lạp, Ý
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Kem Plain, Sữa tách béo
Sữa thuần nhất, Kem đánh

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, Cây khuấy
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

20- 25 phút
24 giờ

Giờ nấu ăn

-
480

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1- 2 tuần
5- 7 ngày