Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs Lassi


Lassi Vs Gelato


Calo

Năng lượng 100g
210,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
3,05 g   
99+

carbs
23,00 g   
20
10,58 g   
34

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
20,00 g   
99+
Không có sẵn   

Chất béo
13,00 g   
99+
3,29 g   
18

Chất béo bão hòa
7,00 g   
40
1,00 g   
9

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,35 g   
99+
1,00 g   
20

Chất béo
3,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
45,00 mg   
30
27,00 mg   
39

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
6,08 microgam   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,23 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamin D
Không có sẵn   
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,09 mg   
35

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
1,62 microgam   
17

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

magnesium
0,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Photpho
0,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

kali
0,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

sodium
70,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

kẽm
0,00 mg   
99+
0,39 mg   
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp   
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm   

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng   
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng   

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc   
không áp dụng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Gelato và Lassi Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.   
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gelato và Lassi vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gelato và Lassi mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la   
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy   
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ   
10- 15 phút   

Giờ nấu ăn
30   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F   
6
45,00 ° F   
16

Thời gian sống
2- 3 tháng   
3- 5 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa