Gelato Vs Lassi
Calorieën
calorieën per 100g
210,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,50 G
99+
3,05 G
99+
Koolhydraten
23,00 G
20
10,58 G
34
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
20,00 G
99+
Niet beschikbaar
Fats
13,00 G
99+
3,29 G
18
Verzadigd vet
7,00 G
40
1,00 G
9
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,35 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
3,00 G
99+
2,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
45,00 mg
30
27,00 mg
39
vitaminen
vitamine A
400,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,11 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
6,08 ug
31
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,23 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamine D
Niet beschikbaar
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
1,62 ug
17
mineralen
Calcium
100,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Fosfor
0,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Natrium
70,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
0,00 mg
99+
0,39 mg
99+
anders
Water
65,00 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Haarverzorging
Versterkt haarwortels
Niet toepasbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
Gelato En Lassi allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Gelato En Lassi Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Gelato En Lassi Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Egypte, Italië, Rome
Europa, Griekenland, Italië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Onbekend, Onbekend, Strawberry puree of chocolade siroop
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3- 4 uur
10- 15 minuten
Kooktijd
30
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
98,00 ° F
6
45,00 ° F
16
Houdbaarheid
2- 3 Maanden
3- 5 dagen
