Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs căng sữa chua


căng sữa chua Vs Cuajada


Calo

Năng lượng 100g
88,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
4,52 g   
99+
8,17 g   
99+

carbs
6,60 g   
39
11,89 g   
32

Chất xơ
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Đường
6,46 g   
99+
11,23 g   
99+

Chất béo
4,77 g   
31
2,57 g   
15

Chất béo bão hòa
2,86 g   
27
0,10 g   
1

polyunsaturated Fat
0,22 g   
99+
0,00 g   
99+

Chất béo
1,28 g   
99+
0,10 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
16,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
9,00 microgam   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,50 microgam   
30

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamin D
Không có sẵn   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
10,00 mg   
99+

Photpho
Không có sẵn   
109,00 mg   
99+

kali
131,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

sodium
100,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,41 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
76,81 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim   

Lợi ích chung khác
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không có sẵn   
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Cuajada và căng sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Cuajada và căng sữa chua vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Cuajada và căng sữa chua mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Không có sẵn   

Gốc
Tây Ban Nha   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường   
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng   
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ   
24-36 giờ   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1 tháng   
1- 2 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa