Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cream Cheese Vs căng sữa chua Sự kiện


căng sữa chua Vs Cream Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
350,00 kcal   
33
103,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
812,00 kcal   
22
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
99,00 kcal   
12
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
66,00 kcal   
3
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,15 g   
99+
8,17 g   
99+

carbs
5,52 g   
99+
11,89 g   
32

Chất xơ
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Đường
3,76 g   
34
11,23 g   
99+

Chất béo
34,44 g   
99+
2,57 g   
15

% Hàm lượng chất béo
65 %   
20
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
2,93 g   
28
0,10 g   
1

Chất béo trans
15,00 g   
12
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,22 g   
99+
0,00 g   
99+

Chất béo
1,29 g   
99+
0,10 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU   
7
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam   
99+
9,00 microgam   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 microgam   
99+
0,50 microgam   
30

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
97,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,07 mg   
99+

magnesium
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Photpho
107,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

kali
132,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

sodium
314,00 mg   
33
33,00 mg   
99+

kẽm
0,50 mg   
99+
0,41 mg   
99+

khác
  
  

Nước
52,62 g   
76,81 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng   
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim   

Lợi ích chung khác
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông   
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Cream Cheese và căng sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.   
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Cream Cheese và căng sữa chua vị
kem, ôn hòa, Ngọt   
Không có sẵn   

Cream Cheese và căng sữa chua mùi thơm
Tươi, thú vị   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không có sẵn   

Gốc
Hoa Kỳ   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng   
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa   

Lên men Agent
Mesophilic bacteria   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng   
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 tuần   
24-36 giờ   

Giờ nấu ăn
30   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3-4 tuần   
1- 2 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa