×

Colby Cheese
Colby Cheese

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Colby Cheese
X
kefir

Colby Cheese Vs kefir

Calo

Năng lượng trong 1 ly

520,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

394,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

67,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

112,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

110,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

23,76 g3,79 g
0 215
👆🏻

carbs

2,57 g4,48 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,52 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

32,11 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

33 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

20,22 g0,66 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,10 g0,04 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,95 g0,05 g
0 48
👆🏻

Chất béo

9,28 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

95,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

994,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

18,00 microgam13,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 microgam0,29 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

24,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam1,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,28 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,70 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

685,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,76 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

magnesium

26,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

457,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

127,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

604,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,07 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

38,20 g90,07 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân

Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp cho một làn da mượt mà

Chăm sóc tóc

-
Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè
-

Những gì là

Những gì là

Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.

Màu

Màu vàng
-

vị

Ngọt
Khoa trương

mùi thơm

ôn hòa, Ngọt
Milky

Ăn chay

Không
Vâng

Gốc

Winconsin, Hoa Kỳ
Bắc Caucasus Regions

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Annatto màu, calcium Chloride, Cheese Salt, Sữa Full Cream, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, nước Unchlorinated
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất

Lên men Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris
-

Những điều bạn cần

Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10 12 Hours
10 12 Hours

Giờ nấu ăn

90
20

lão hóa thời gian

4- 8 tuần
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3-4 tuần
2- 3 tuần