căng sữa chua Vs Mursik
Calo
Năng lượng 100g
103,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
425,00 kcal
13
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,17 g
99+
0,00 g
99+
carbs
11,89 g
32
12,00 g
31
Chất xơ
1,00 g
11
2,50 g
6
Đường
11,23 g
99+
1,50 g
19
Chất béo
2,57 g
15
3,50 g
20
Chất béo bão hòa
0,10 g
1
3,50 g
31
Chất béo trans
Không có sẵn
2,00 g
9
polyunsaturated Fat
0,00 g
99+
1,00 g
20
Chất béo
0,10 g
99+
0,25 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamin
vitamin A
111,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
35
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
37
1,50 mg
1
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam
26
2,50 microgam
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam
30
0,35 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,70 mg
19
4,50 mg
3
Vitamin D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
2,50 microgam
2
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,25 mg
24
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
4,25 microgam
5
khoáng sản
canxi
88,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Bàn là
0,07 mg
99+
5,25 mg
3
magnesium
10,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Photpho
109,00 mg
99+
2,50 mg
99+
kali
129,00 mg
99+
0,25 mg
99+
sodium
33,00 mg
99+
1,25 mg
99+
kẽm
0,41 mg
99+
0,25 mg
99+
khác
Nước
76,81 g
0,25 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
NA
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
căng sữa chua và Mursik Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Màu
Không có sẵn
trắng
căng sữa chua và Mursik vị
Không có sẵn
Đắng, Nhọn
căng sữa chua và Mursik mùi thơm
Không có sẵn
Milky
Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông
Kenya
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
Lên men Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Những điều bạn cần
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng
Bầu khô
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ
2- 3 giờ
Giờ nấu ăn
không xác định
không áp dụng
lão hóa thời gian
Không có sẵn
2-4 tuần
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
Không có sẵn
Thời gian sống
1- 2 tuần
Khoảng 3 tháng
|
||
|
||
|
