1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.2 Năng lượng
375,20 kcal41,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,40 microgam13,00 microgam
0
87
1.2.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,29 microgam
0
4.03
1.2.2 Vitamin C (acid ascorbic)
1.2.3 Vitamin D
1.2.4 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn1,00 microgam
0
7.5
1.2.5 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1.2.6 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,10 microgam
0
30.3
1.3 khoáng sản
1.3.1 canxi
473,00 mg130,00 mg
0
1705
1.3.2 Bàn là
1.3.3 magnesium
1.3.4 Photpho
105,00 mg105,00 mg
0
1409
1.3.5 kali
231,10 mg164,00 mg
0
1794
1.3.6 sodium
167,20 mg40,00 mg
0
7022.4
1.3.7 kẽm
1.4 khác
1.4.1 Nước
Không có sẵn90,07 g
0
221
1.4.2 caffeine
2 Lợi ích
2.1 lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
2.1.1 Lợi ích chung khác
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
2.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Cung cấp cho một làn da mượt mà
2.2.2 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Tăng cường Roots tóc
2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
2.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
2.4 dị ứng
2.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Không có sẵn, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày
Không có sẵn
3 Những gì là
3.1 Những gì là
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
3.1.1 Màu
Màu vàng nhạt
Không có sẵn
3.1.2 vị
Milky, Ngọt, Dày
Khoa trương
3.1.3 mùi thơm
3.1.4 Ăn chay
3.2 Gốc
Ấn Độ
Bắc Caucasus Regions
4 Làm thế nào để làm cho
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 Thành phần
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
4.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
4.4 Khoảng thời gian
4.4.1 Thời gian chuẩn bị
4.4.2 Giờ nấu ăn
4.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
4.5 Lưu trữ và Thời gian sống
4.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
4.5.2 Thời gian sống