Zer Vs Qurut
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
62,00 kcal
99+
886,00 kcal
2
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,21 G
99+
8,00 G
99+
Carbohidrați
12,00 G
31
28,00 G
13
Fibră
2,50 G
6
0,00 G
15
Zahăr
1,50 G
19
8,00 G
99+
grăsimi
3,50 G
20
80,00 G
99+
% Conținut de grăsime
2 %
2
Nu e disponibil
Grăsime saturată
1,90 G
14
12,00 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,20 G
99+
48,00 G
1
mononesaturate Grăsime
0,83 G
99+
20,00 G
7
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg
99+
45,00 mg
30
vitamine
vitamina A
165,00 UI
99+
Nu e disponibil
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
18
Nu e disponibil
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg
36
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg
32
Nu e disponibil
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
Nu e disponibil
Vitamina D
52,00 UI
5
Nu e disponibil
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg
4
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg
37
Nu e disponibil
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg
23
Nu e disponibil
minerale
Calciu
115,00 mg
99+
Nu e disponibil
Fier
0,03 mg
99+
Nu e disponibil
Magneziu
10,00 mg
99+
Nu e disponibil
Fosfor
85,00 mg
99+
Nu e disponibil
Potasiu
135,00 mg
99+
407,00 mg
12
Sodiu
105,00 mg
99+
1.807,00 mg
4
Zinc
0,38 mg
99+
Nu e disponibil
Alte
Apă
87,91 G
Nu e disponibil
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Necunoscut
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Necunoscut
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Necunoscut
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Necunoscut
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Necunoscut
Alergie
Zer Și Qurut Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Un fel de brânză
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Zer Și Qurut Aromă
Acru
Nu e disponibil
Zer Și Qurut Aromă
miros acru
Nu e disponibil
Vegetarian
da
Nu e disponibil
Origine
India
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Modul de a face
Portie
100
3
ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Sare, Iaurt
Agent fermentatie
Lactococcus Lactis
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Agitator
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
Câteva zile la soare
Timp de gătit
20
180
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
Nu e disponibil
Termen de valabilitate
7- 10 zile
În jurul valorii de 6 luni
