Acasă
Dieta Mea Lactate


Zer Vs Custard


Zer
Custard Vs Zer


Calorii

Calorii În 1 Cupa
98,00 kcal  
8
344,00 kcal  
99+

calorii
62,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
2,00 kcal  
1
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
13,00 kcal  
3
84,00 kcal  
38

Calorii 1 felie de
40,00 kcal  
4
171,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,21 G  
99+
3,99 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
17,60 G  
28

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
4,82 G  
99+

grăsimi
3,50 G  
20
4,00 G  
24

Conținut de grăsime
2 %  
2
7 %  
7

Grăsime saturată
1,90 G  
17
2,03 G  
21

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,31 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,83 G  
99+
1,13 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitamine
  
  

vitamina A
165,00 UI  
99+
182,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,13 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
9,00 pg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg  
36
0,52 pg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
52,00 UI  
5
47,00 UI  
10

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg  
5
1,20 pg  
6

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,20 pg  
31

minerale
  
  

Calciu
115,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Fier
0,03 mg  
99+
0,51 mg  
27

Magneziu
10,00 mg  
99+
16,00 mg  
33

Fosfor
85,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potasiu
135,00 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sodiu
105,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinc
0,38 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
87,91 G  
73,45 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia  
-  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte  
-  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului  
-  

Ce este

Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.  
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
Acru  
Gros  

Aromă
miros acru  
Lăptos, Dulce  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
India  
Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt  
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş  

Agent fermentatie
Lactococcus Lactis  
-  

Lucruri pe care trebuie
Agitator  
Castron, recipient, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
-  

Timp de gătit
20  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate