Acasă
Dieta Mea Lactate


Zer Vs Basundi


Buttermilk
Zer
Basundi Vs Zer


Calorii

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii per 100g
62,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Portie
100  
100  

proteine
3,21 G  
99+
14,90 G  
35

Carbohidrați
12,00 G  
31
36,20 G  
9

Fibră
2,50 G  
6
2,40 G  
7

Zahăr
1,50 G  
19
30,50 G  
99+

grăsimi
3,50 G  
20
20,00 G  
99+

% Conținut de grăsime
2 %  
2
15 %  
9

Grăsime saturată
1,90 G  
14
7,60 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
2,60 G  
8

mononesaturate Grăsime
0,83 G  
99+
5,60 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
26,00 mg  
40

vitamine
  
  

vitamina A
165,00 UI  
99+
66,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,52 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
12

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
36
5,40 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg  
32
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
29
3,00 mg  
6

Vitamina D
52,00 UI  
5
195,00 UI  
2

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg  
4
Nu e disponibil  

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg  
37
4,68 mg  
3

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
23
Nu e disponibil  

minerale
  
  

Calciu
115,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Fier
0,03 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magneziu
10,00 mg  
99+
3,63 mg  
99+

Fosfor
85,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
135,00 mg  
99+
231,10 mg  
23

Sodiu
105,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinc
0,38 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
87,91 G  
Nu e disponibil  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia  
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat  
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Nu e disponibil  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte  
Nu există utilizări găsite  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Zer Și Basundi Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac  

Ce este

Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.  
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.  

Culoare
Nu e disponibil  
Galben pal  

Zer Și Basundi Aromă
Acru  
Lăptos, Dulce, Gros  

Zer Și Basundi Aromă
miros acru  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
India  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt  
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr  

Agent fermentatie
Lactococcus Lactis  
Not Applicable  

Lucruri pe care trebuie
Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
10- 15 minute  

Timp de gătit
20  
40  

Timp de imbatranire
Nu e disponibil  
Nu se aplică  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate