1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.2 calorii
98,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
425,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil48,00 G
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil20,00 G
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
115,15 UINu e disponibil
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,14 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,25 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2,45 mgNu e disponibil
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
2,45 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,24 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
284,20 mgNu e disponibil
0
1705
2.4.2 Fier
0,12 mgNu e disponibil
0
70
2.4.3 Magneziu
26,95 mgNu e disponibil
0
444
2.4.4 Fosfor
218,05 mgNu e disponibil
0
1409
2.4.5 Potasiu
369,95 mg407,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodiu
257,25 mg1.807,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
1,03 mgNu e disponibil
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
220,81 GNu e disponibil
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Necunoscut
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Necunoscut
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Necunoscut
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Necunoscut
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Necunoscut
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
recipient
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5- 10 minute
Câteva zile la soare
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° FNu e disponibil
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni