Acasă
Dieta Mea Lactate


Totul despre Brânză de vacă



Calorii

Calorii În 1 Cupa
206,00 kcal 32

calorii
98,00 kcal 70

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal 10

Calorii În 1 Oz
48,00 kcal 21

Calorii 1 felie de
206,00 kcal 51

Portie
100

proteine
11,12 G 39

Carbohidrați
3,38 G 63

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
2,67 G 27

grăsimi
4,30 G 29

Conținut de grăsime
4 % 4

Grăsime saturată
1,72 G 14

Grasimi nesaturate
0,00 G

polinesaturate Grăsime
0,12 G 64

mononesaturate Grăsime
0,78 G 78

Nutriție

Portie
100

colesterol
17,00 mg 47

vitamine

vitamina A
140,00 UI 60

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg 54

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 50

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 42

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg 28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg 39

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
3,00 UI 39

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg 18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg 45

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg 33

minerale

Calciu
83,00 mg 76

Fier
0,07 mg 56

Magneziu
8,00 mg 47

Fosfor
159,00 mg 38

Potasiu
104,00 mg 63

Sodiu
364,00 mg 30

Zinc
0,40 mg 57

Alte

Apă
79,79 G 30

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie
-

Ce este

Ce este
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Culoare
-

Aromă
-

Aromă
-

Vegetarian
-

Origine
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire
30- 40 minute

Timp de gătit
15

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F 5

Termen de valabilitate
7- 10 zile

rezumat >>
<< Modul de a face

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate