Acasă
Dieta Mea Lactate


Tot laptele Vs Gjetost Brânză


Gjetost Brânză Vs Tot laptele


Calorii

calorii per 100g
61,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.058,00 kcal   
23

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
65,00 kcal   
14

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
132,00 kcal   
22

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
89,00 kcal   
5

Portie
100   
100   

proteine
3,15 G   
99+
9,65 G   
99+

Carbohidrați
4,80 G   
99+
42,65 G   
8

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
5,05 G   
99+
Nu e disponibil   

grăsimi
3,25 G   
17
29,51 G   
99+

Grăsime saturată
1,87 G   
13
19,16 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
0,94 G   
24

mononesaturate Grăsime
0,81 G   
99+
7,88 G   
29

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
10,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitamine
  
  

vitamina A
162,00 UI   
99+
1.113,00 UI   
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 pg   
33
2,42 pg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 UI   
6
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
113,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Fier
0,03 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magneziu
10,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
84,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Potasiu
132,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sodiu
43,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinc
0,37 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
88,13 G   
13,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Necunoscut   

Alergie
  
  

Tot laptele Și Gjetost Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Este integral Lapte Raw, lapte nepasteurizat S-a obținut de la mamifere cum ar fi vacile, Buffalo, capră, oaie, iac, Camel.   
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.   

Culoare
Nu e disponibil   
aur Orange   

Tot laptele Și Gjetost Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Carmel ars, Dulce   

Tot laptele Și Gjetost Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Blând   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina   
Norvegia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Tot laptele   
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Tigaie, Spatula   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
15- 20 minute   

Timp de gătit
20   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
383,00 ° F   
1

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
2- 3 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Vacilor de lapte Produse de lapte

Vacilor de lapte Produse de lapte

» Mai Mult Vacilor de lapte Produse de lapte

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate