Acasă
Dieta Mea Lactate


Gjetost Brânză Vs kumis Nutriție


kumis Vs Gjetost Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
94,00 mg   
14
20,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.113,00 UI   
6
40,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,32 mg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 pg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
0,52 mg   
99+
220,00 mg   
40

Fier
70,00 mg   
1
1,12 mg   
12

Magneziu
444,00 mg   
1
Nu e disponibil   

Fosfor
1.409,00 mg   
1
Nu e disponibil   

Potasiu
600,00 mg   
5
Nu e disponibil   

Sodiu
1,14 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
13,44 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate