Romano Brânză Vs Quark
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
387,00 kcal
19
0,08 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
110,00 kcal
18
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
31,80 G
6
14,10 G
37
Carbohidrați
3,63 G
99+
3,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
0,73 G
15
3,50 G
31
grăsimi
26,94 G
99+
10,60 G
99+
Grăsime saturată
17,12 G
99+
7,00 G
40
polinesaturate Grăsime
0,59 G
99+
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
7,84 G
30
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
104,00 mg
8
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
415,00 UI
40
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg
19
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg
17
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg
30
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg
19
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
20,00 UI
22
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg
26
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
2,20 pg
14
Nu e disponibil
minerale
Calciu
1.064,00 mg
4
130,00 mg
99+
Fier
0,77 mg
17
0,00 mg
99+
Magneziu
41,00 mg
10
10,00 mg
99+
Fosfor
760,00 mg
5
100,00 mg
99+
Potasiu
86,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodiu
1.433,00 mg
7
40,00 mg
99+
Zinc
2,58 mg
22
0,60 mg
38
Alte
Apă
30,91 G
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Nedefinit
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
N / A
Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Romano Brânză Și Quark Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
Romano Brânză Și Quark Aromă
Blând, ascuțit, astringent
Nu e disponibil
Romano Brânză Și Quark Aromă
Puternic
Nu e disponibil
Vegetarian
da
Nu e disponibil
Origine
Italia
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
24-36 ore
Timp de gătit
90
20
Timp de imbatranire
5 luni
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
2- 4 luni
7- 10 zile
