Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Quark Vs Tilsit Brânză Nutriție


Tilsit Brânză Vs Quark Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
1.045,00 UI   
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
20,00 pg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
2,10 pg   
7

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Fier
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

Fosfor
100,00 mg   
99+
500,00 mg   
12

Potasiu
150,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodiu
40,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Zinc
0,60 mg   
38
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
42,86 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate