Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Quark Vs Lapte umplut Nutriție


Lapte umplut Vs Quark Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
17,08 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,83 pg   
23

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
2,20 mg   
11

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
17,08 mg   
28

Fosfor
100,00 mg   
99+
236,68 mg   
32

Potasiu
150,00 mg   
99+
339,20 mg   
16

Sodiu
40,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,85 mg   
34

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
213,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate