Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Susu diisi Nutrisi


Susu diisi vs quark Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
17,08 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,83 pg   
23

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
2,20 mg   
11

Vitamin D
0,00 IU   
39
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
17,08 mg   
28

Fosfor
100,00 mg   
99+
236,68 mg   
32

Kalium
150,00 mg   
99+
339,20 mg   
16

Sodium
40,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+

Seng
0,60 mg   
38
0,85 mg   
34

Lain
  
  

air
80,53 g   
213,91 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu