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Quark vs Riempita di latte Nutrizione

Quark
Riempita di latte
Riempita di latte vs Quark Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
1,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
17,08 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
Non disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg   
27
Non disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg   
26
0,83 µg   
23
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg   
16
2,20 mg   
11
Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg   
40
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
130,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+
Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
10,00 mg   
99+
17,08 mg   
28
Fosforo
100,00 mg   
99+
236,68 mg   
32
Potassio
150,00 mg   
99+
339,20 mg   
16
Sodio
40,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+
Zinco
0,60 mg   
38
0,85 mg   
34
Altro
  
  
Acqua
80,53 g   
213,91 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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